ALIMENTAÇÃO
Sabias que a tua alimentação deve ser equilibrada e boa?
Comer bem não significa comer muito.
Eu acho que comer muitas frutas e muitos legumes faz bem à nossa saúde.
Também devemos comer peixe, carne e beber leite.
Bolos, só de vez em quando!
Ana Margarida Raposo
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